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宝宝睡觉喜欢踢被子吗?不光是热,还有一个经常被父母忽略的原因,和健康有关 st1300

被子,经常,父母,原因,有关,宝宝,健康,一个时间:2021-03-27 00:04:14浏览:116
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原标题:宝宝睡觉爱踢被子?不光是热,还有一个经常被父母忽略的原因,和健康有关

宝宝睡觉喜欢踢被子吗?不光是热,还有一个经常被父母忽略的原因,和健康有关

正文|好在怀孕姐姐(资深母婴护理从业者,原创不易,请勿抄袭)

婴儿睡觉时或多或少会踢被子。很多家长认为这是热引起的正常现象。所以他们不厌其烦的一遍又一遍的覆盖,不去想原因。

儿童经常踢被子,原因如下-

①神经过于兴奋

有些妈妈习惯性的在睡前和宝宝互动,或者宝宝在睡前哭的时候,会在睡前过于激动。

本文图片均来自网络,图文无关

因为婴幼儿的神经系统还没有完全发育,在这种状态下很难进入深度睡眠。睡着后,他们很不老实,经常做一些小动作,比如踢被子。

②睡眠环境差

有些父母为了照顾宝宝的方便会开夜灯,认为弱光无害。有谁想过孩子比较敏感,弱光也会影响深度睡眠?另外,噪音大,温度过高过低都会影响宝宝的睡眠,进而导致踢被子。

③被子太厚

大多数父母担心他们的婴儿感冒,所以他们用厚被子盖住他们。其实孩子新陈代谢旺盛,现在很多家庭都有暖气空调,所以太厚的被子只会让他们踢被子。

④身体不适

这种情况很常见。婴儿身体不适很难入睡,在床上会辗转反侧。踢被子是行为之一。常见的问题是他的胃里有蛔虫,有磨牙,家长要特别注意。

除了踢被子,这些情况还意味着身体不适-

▲出汗多

大多数父母认为婴儿出汗是因为室内温度太高。其实这只是一个小原因,一旦温度下降,就会逐渐停止出汗。

当孩子出汗越来越多时,就需要注意了。可能是他们身体不适,最常见的是发烧。

▲打鼾

这种情况通常是气管异常引起的,也有可能是鼻子被什么东西堵住了,呼吸困难。无论什么原因,父母都应该及时采取措施。

▲梦话

研究发现,98%的人在睡梦中说话,偶尔在睡梦中说话也是正常的。但是如果一周超过五次,家长就需要注意了,可能是因为孩子情绪焦虑或者受到负面影响。

▲经常哭

根据宝宝的睡眠规律,6个月以上的时候,基本可以适应整夜的睡眠。如果孩子晚上醒来经常哭闹,可能是孩子身体有问题,一般是缺钙导致大脑兴奋,具体原因需要检查确认。

面对宝宝踢被子,这几点很容易解决——

环境合适

一般情况下,宝宝踢被子是因为温度太高。因此,保持合适的温度非常重要;此外,光线、声音等也会有不同程度的影响,往往安静、昏暗为佳。

调整你的姿势

合适的睡姿可以帮助宝宝尽快入睡。最好不要蒙着头睡觉,也不要双手抱胸睡觉,这样会导致呼吸不畅,踢被子。最好双手平放在两侧。

⊙及时解决身体不适

身体不舒服不仅会让宝宝踢被子,还会在很大程度上影响睡眠,甚至危害身体健康。

睡眠对宝宝的成长有着不可替代的作用,很多问题都会阻碍宝宝的睡眠。为了避免陷入困境,父母需要了解自己的发展特点。

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